Zavetje ni kraj, kamor prideš po odgovore.
Je kraj, kjer se naučiš zaupati svojemu lastnemu glasu.
O nas in našem delu
Živimo v času, ko se o duševnem zdravju govori več kot kadarkoli prej, hkrati pa vse pogosteje dobivamo občutek, da moramo biti ves čas funkcionalni, umirjeni in “v redu”. Velik del sodobnih pristopov ponuja hitre tehnike za lajšanje simptomov, redkeje pa prostor za resnično razumevanje človekove notranje izkušnje.
V Zavetju izhajamo iz drugačnega pogleda.
Čustev ne razumemo kot napako ali oviro, ampak kot pomembno informacijo o človekovem notranjem svetu, odnosih in življenju. Ne delamo proti jezi, žalosti, strahu ali paniki, ampak skušamo razumeti, kaj sporočajo.
Naše delo temelji na psihoterapevtskem znanju, izkustvenem učenju in povezanosti z naravo. Verjamemo, da se trajne spremembe zgodijo počasi; skozi odnos, prisotnost in postopno vzpostavljanje stika s sabo.
Delavnice
Delavnice niso nadomestilo za terapijo, ampak prostor raziskovanja, refleksije in razvoja večjega stika s sabo.
Skozi izkustvene pristope, delo s telesom, naravo in skupinsko dinamiko raziskujemo odnose, čustva, meje in vzorce, ki oblikujejo naše življenje.
Izobraževanja
Vsebine temeljijo na strokovnih in znanstveno preverjenih pristopih ter vključujejo tudi izkustveno dimenzijo učenja.
Objave
Vsebine bodo na voljo kmalu.